2026 karitasis
therapeutic singing method

with lyre

école de rika

*みなさま　お問い合わせ, お申込みをいただきありがとうございます　

こころからお礼申し上げます

本日付でお申込みを締切とさせていただきます（31st May 2026 added）

2026 カリタシス

療法的歌唱. 演奏法

エコールドリカ

シュタイナー哲学から学んだ

呼吸法, 発声法, 演奏法を取り入れ

自分で自身を癒すことのできる存在

ほんとうの自分に近づくこと 

それを目的とする活動を実践いたします

空間にあるひびきを受け取ること

うたをうたうためにと

学んできた呼吸法が

こんなにもわたしを

支えてくれているとは

はじめは思いもしませんでした

骨盤の使い方　背骨のあり方　胸椎の感覚を　丁寧に見ていくと

次第に呼吸は

大地からの力強さと　大宇宙の叡智をいただき

からだという小宇宙をめぐらせ

芸術行為としてこの世に差し出す

うたい　おどり　えがく

それぞれのかたちで

そして　それは

宇宙に　大自然に　受け取られるという

壮大なことなのだと

感じはじめます

“星々からのこえを聴くこと”

を ていねいにみていきます

詳細は以下をご覧ください

2026 karitasis

école de rika
therapeutic singing method

2026 カリタシス

エコールドリカ　
療法的歌唱法

対面と録画 または両方

start
23th July 2026
13:00〜15:00

“星々からのこえを聴くこと” 

2025 karitasis 

école de rika

となってから

みなさまのおかげさまで

1年目を迎えることができました

このたび

2026 karitasis
école de rika
therapeutic singing method

の募集を開始いたします

どうぞよろしくおねがいします

うたを

うたう前に

わたしたちに

必要なことはなんでしょう

からだをととのえること

からだがととのうには

わたしたち自身を知ること

わたしたち自身を知るには

自身がなにからできているのかを感じること

自身がなにからできているかを感じるには

星々からのこえを聴くこと

音楽のはじまりは

空間を聴くことからはじまります

空間は星々の響きで満ちているようなのです

1ヶ月にいちどあつまって　または録画のリンクをお送りして

Karitasis的うたと響き, 星の動きを学びます

この会は うたが苦手な方にも開かれています

呼吸をととのえひびきあいます

うたのこと　

ひびきのこと
季節のこと
わたしたちのこと

*このようなかたへ

ライアや他の楽器を演奏されるかた

このままでいいのか立ち止まっているかた

子育てをしながら自分も育っていきたいかた

自分の可能性を見出したいかた

この地上に生まれ今を共にする全てのかたへ　おすすめします
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école de rika
karitasis

2026年

7月23日,8月27日,9月24日,10月22日,11月26日,

2027年

1月28日,2月25日,3月25日(2025,2026karitasis カノンハウス鎌倉発表会),

4月22日,5月27日,6月24日(最終日それぞれの発表).

全11回 木曜日13:00-15:00

*対面でお受けできない方々のために同じような内容を収録した録画を送ります　対面の日付あたりに11回に分けて送ります　zoomのフォロアップいたします　　価格は同じです　録画は発表会、最終日は内容が異なる録画とまります　またご希望の方は発表会、最終日への対面クラスへのご参加が可能です　録画用に編集しますので時間は短くなる可能性があります　対面をお申し込みの方でご希望の方へ録画を送ることができます　

ある日のスケジュール

13:00-13:30 season talk time
13:30-14:00 呼吸法- 繰り返して体得するひびくうたい方
14:00-14:30 星からの響きをサインから読み解く
14:30-15:00 うたとひびき 

tea break

持ち物　A4サイズ スケッチブック, 筆記用具, 

締め付けない服装でいらしてください

会場
Raison rikayamashita
JR鎌倉駅から徒歩20分・またはバスを利用でも20分ほど
詳細はお申込み後にお知らせします　

料金 90,000円

早期お申込み価格 85,000円

*2026/5/18(mon.)20:00より2026/5/31(mon.)20:00までを早期受付期間といたします

arsvitae online community価格 70,000円

(ご受講期間中コミュニティーメンバーを継続していただくかたへ, またこれを機会にご入会をご希望の方はその旨お伝えください)

*お休みの場合はlessonの録音を送り, お聴きいただくかたちで対応いたします

*一般的なヴォイストレーニングや歌唱法ではありません　
*上手にうたえるようになることが目的ではありません
*ご自身のための学びです

*arsvitae online communityについては以下よりご確認ください

arsvitae

*キャンセルについて: お申し込み後のキャンセルは受け付けておりません
ご検討の上お申込みください

お申し込みは
rikayamashita.com の contact より

1 2026 karitasis 対面またはオンラインいずれかもしくは両方　ご希望をお書きください

2 お名前（ふりがな）
3 携帯電話番号
4 食物アレルギーの有無

5 arsvitae online community メンバーの有無 もしくは入会希望をお書きください

*対面, オンラインともに5名以上のお申込みで開催いたします

*お申込み多数の場合は抽選となる可能性があります

以上を明記の上、お申込みください

みなさまにお会いできることをこころよりお待ちしています

山下りか

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école de rika

therapeutic singing method

karitasis just started

27th March 2025

みなさまのおかげさまで

エコールドリカ　カリタシスを無事スタートすることができました

参加者のみなさまとのひびきが

空間にあふれはじまりを祝福されたようでした

次回は5月みなさまにお会いできることをたのしみにしています

これからもあたたかく見守っていただけますように

ありがとうございました

内容は

⚪︎はじめての呼吸法
⚪︎Aries牡羊座のひびき
⚪︎発声法とうた
⚪︎響きの楽器のあつかいかた
など

おこないました

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école de rika
therapeutic singing method
karitasis

たくさんのお申込みをいただきありがとうございました　募集は終了いたしました(added 2025/2/19)

みなさまにご返信いたしますのでしばらくお待ちください

エコールドリカ　
療法的歌唱法
カリタシス

start
27th March 2025
13:00〜17:00

魂の“うた”をひびかせることは
うちなる“こえ”に耳をかたむけること

うたのつどい
karitasisを前身とし
このたび
école de rika
therapeutic singing method
karitasis
としてあらたにうまれかわりました

どうぞよろしくおねがいします
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2ヶ月にいちどあつまって
うたのれんしゅうをします
呼吸をととのえうたをうたい
すきなうたをめぐってよみとく
おたのしみのひとときもご一緒します

レッスンのない偶数月には
うたのこと　ひびきのこと
季節のこと　星々のこと　
わたしたちのかかわり
をはなす音声配信いたします

*こちらは後日音声配信のみもお申込みいただけますが参加される方に特典としてお送りします

*ライアや他の楽器を演奏されるかたにもおすすめします
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école de rika
karitasis

2025年3月より隔月（奇数月）の第4木曜日開催
2025年 ①3月27日, ②5月22日, ③7月24日, ④9月25日, ⑤11月27日, 2026年 ⑥1月22日

時間
13:00〜17:00

ある日のスケジュール
13:00-14:30 発声と呼吸法など
14:30-15:00 tea break
15:00-16:30 うたとひびき
16:30-17:00 tea break

会場
Raison rikayamashita
JR鎌倉駅から徒歩20分・またはバスを利用でも20分ほど
詳細はお申込み後にお知らせします　

*基本的にはすべての会にご参加いただきます　
やむおえずお休みの場合はlessonの録音を送りお聴きいただくかたちとなります

*一般的なヴォイストレーニングや歌唱法ではありません　
*上手にうたえるようになることが目的ではありません
*ご自身のための学びです

*キャンセルについて
お申し込み後のキャンセルは受け付けておりません
ご検討の上お申込みください

お申し込みはこのメールへ
ecolederika@gmail.com

1 お名前（ふりがな）
2 携帯電話番号
3 アレルギーの有無

2025/2/14(fri.)20:00より2025/2/18(tue.)20:00までを受付期間といたします

*お申込み多数の場合は抽選とさせていただきます

以上を明記の上、お申込みください

みなさまにお会いできることをこころよりお待ちしています

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